Testimonios
Estela Matas De Obaldía
para mi el Baño de Gong fue una experiencia extrasensorial, muy fuerte, despertó muchos recuerdos y escenas en mi mente, algunas muy vividas y ya al final sentí un sentimiento de paz y consciencia único, te agradezco la experiencia y el conocimiento que brindas como un canal de sabiduría
Jenny Morales
En The Yoga Room Studio Chiriquí se siente comunidad, lo que más resono para mi es que la práctica es más que solo asanas, que cuando dejamos de lado el ego, todo fluye y se toma mas consciencia.
Algo significativo para mi ha sido que en nuestro interior siempre somos ese niño de atrás y que hay que procurar darle amor.
Peggy Ann Rivera
Ser parte del Studio es sentirse como en casa es haber encontrado ese calor de hogar que solo vivo con mi familia de sangre, lo que mas resonó en mi fue poder encontrarme conmigo misma desde mi yo exterior hasta mi yo interior, fue ese rencuentro.
Aprendí a decirme a mi misma yo puedo, yo lo haré quizás no hoy, pero lo lograre.
Mejoro mi vida entera aprendí a exteriorizar lo que mi cuerpo se acostumbro a callar, a entender un poco mas a mi cuerpo y a ver a los demás tal cual como son sin etiquetas,
lo resumo: confianza, amor propio y compasión.
Jesús García Tirado
siento que en The Yoga Room Studio Chiriqui soy parte de una comunidad pequeña que esta introduciendo este gran arte en la provincia.
Me encanta el espacio acogedor del studio, el ambiente durante la clase y las indicaciones de mi maestra Ismara.
recuerdo mi primer bakasana como la conquista mental que pude incluso levantar mis deditos de los pies.
mi vida cambio físicamente, mentalmente pero sobre todo sociaemente. Aquí encontre energía durante el caos.
Ana Lucia Pretelt Calvo
Me siento tan feliz porque siento que pude conectar con una comunidad, con esta actividad que me ayuda a renovarme y hacerme como un detox dia a dia.
Lo que mas resonó conmigo es que siempre le prestas atención a tus estudiantes, las clases no están escritas en piedra porque siempre adaptas a quienes vienen a clase para darles una experiencia satisfactoria y relajante.
algo que aprendí fue a respirar consciente mente lo cual me a ayudado a volver a mi centro, cuando me siento abrumada y simplemente me hace sentir bien, apreciar los momentos que me dedico a mi misma, por mi cuerpo, mente y felicidad.
ahora soy mas agradecida, el yoga me da paz conexión y alegría.
Karen Massiel Jurado
me siento al ser parte de The Yoga Room Studio Chiriqui, siento que encontré donde encajar, un hogar y un lugar que puedo sentir mi corazón.
Algo aprendido! Uff mucho el estudio ha estado a lo largo de todas mis etapas ,mis lágrimas ,mis risas y mis emociones; pero he aprendido a sentirme a escucharme y saber que cuento con alguien que me sostiene. No podemos movernos sin sentir cada parte de nuestros cuerpos (koshas).
No podría decir con certeza en qué mejoró, pero se que he abierto y sanado heridas. Y Que si ha impactado mi vida; por tal razón sigo manteniendo esta práctica como un estilo de vida, porque ha sido el lugar donde mi corazón resuena y desea estar.
Amor
Fuerza
Confianza
KJR❤️
Julia
Conocí el estudio recién llegada de estudiar afuera y había tomado clases en un ashram y venía fascinada.
Encontré a Ismara con The Yoga Room Studio Chiriqui, me dio un recibimiento que me hizo seguir asistiendo, tomando en consideración que por aquel entonces tenía otras limitaciones. Sucede la pandemia, entro en un período de introspección. Lo cuál me aisló de todo y de todos. Volver al estudio no fue sencillo, después de volver enferme de Covid. Después de ello, vino algo que me cambiaría la vida, un diagnóstico que me revoluciono la vida. Al hacerme una serie de exámenes y chequeos médicos tenía la posibilidad de desarrollar cancer en un área de mi cuerpo. Pase por todos los ciclos de la negación, me revolqué en el dolor.
Volví con Ismara a hacer la práctica al menos un día a la semana por mi pesada agenda. Ella sabiendo mi condición fue parte de mi proceso. Me dio su compasión, comprensión y amor en uno de los momentos más duros de mi vida.
Nos fuimos de retiro Awakening con un grupo de seres maravillosos. Me quedo tan bien. Agradezco que su studio y ella estén en mi realidad. Sé que cuento con ella, para sanar a través de la práctica de yoga siendo ella un canal de luz.
Rebeca Alonso
✨me siento en el studio como un rayo de Sol
✨lo que mas disfrute de las clases los pranayamas y la verdadera intención de conectar conmigo y el universo.
✨sé desde siempre ya que tengo años de conocer y darle el valor que merece a mi práctica de Yoga que no importa en qué momento de mi vida o estado físico me encuentre, la práctica siempre es gratificante.
✨en dos clases de pranayamas dejé las pastillas para mis ataques de ansiedad. No las he necesitado más.
✨en The Yoga Room Studio Chiriqui siento que pude recuperar mi poder
Michael
Ismara’s studio is such a great place to find peace and rebalance from the day to day city life. Her presence is very calming and she is a deeply kind and caring person.
She speaks English well and can explain the positions in English. I always feel rejuvenated after leaving The Yoga Room Studio Chiriquí
Priscilla
Siento que el studio es como mi refugio de la presión del día a día, donde logro un momento solo para mí, de autocuidado y paz, guiada por una profesora muy amable y atenta
me gusta el tiempo para respirar con atención y presencia, mientras retomo la consciencia de mi cuerpo y lo que puedo hacer con él.
aprendi a Ir despacio, sin cobrarme demasiado y disfrutar el camino.
He vuelto a tener algo de compromiso conmigo misma, al tratar de frequentar las clases.
The Yoga Room Studio Chiriquí me da Paz, tranquilidad y autocuidado.
Janna
With her studio "The Yoga Room Studio Chiriqui", Ismara has created a wonderful oasis in the center of David.
You feel how much love and heart she puts into her work and into her place. In the class I did with her she met me exactly where I was in my yoga practice and supported me very professionally when it was necessary. I could realy surrender in the space that she was holding. Thank you very much ❤️